YOGA GRUPPE 1

YOGA GRUPPE 1

Eine lebendige Mischung aus Bewegung, Atem- u. Achtsamkeitsübungen führen durch diesen Yogakurs, der  sich sowohl für Anfänger, wie auch für bereits Yogaerfahrene eignet. Ein besonderer Fokus liegt in der Kräftigung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur.

Jede/r Teilnehmer/in kann die Anleitungen nach ihren/seinen Möglichkeiten umsetzen, oder es werden vereinfachte Varianten angeboten.

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 08.04.2024 18:00
Einzelpreis €56,00
Ort Gaspoltshofen, Altenheim, 3. Stock
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